Monatsübersicht
26-213
Biodanza
Seminar für Interessierte
Biodanza gibt uns die Möglichkeit, unsere Freude, innere Leichtigkeit und die Liebe zu uns selbst und zu anderen zu entdecken. Ich gebe in der Anleitung Impulse, die Blickrichtung auf das eigene Leben zu ändern und sich spielerisch und tänzerisch im Kontakt mit anderen Menschen neu zu erfahren. Wir tanzen barfuß und ohne Worte, um aus dem Kopf, der in unserem Leben oft sehr dominant ist, ins Fühlen zu kommen.
Komm vorbei und probiere es aus! Dieses Angebot ist auch für Menschen, die wenig Erfahrung mit Biodanza haben.
Wir tanzen an diesem Tag zum Thema: Ein Ja zu mir.
Die Feststellung: „Ich bin gut so, wie ich bin“ ist die Basis dafür, dass ich entspannt dem Leben und seinen Herausforderungen begegnen kann. Oft stelle ich mich selbst hintenan, weil ich gelernt habe, dass Andere wichtiger sind. Dabei ist es so wichtig, dass es mir gut geht, denn dann kann ich mit meiner ganzen Kraft in meinem Leben stehen.
16.08.2026 | Beginn | 10:00 Uhr
16.08.2026 | Ende | 17:00 Uhr
Seminarleitung:Ulrike Schäfer, Förderschullehrerin, Biodanza Facilitadora
Seminargebühr:130 €
26-304
Stressmanagement Retreat - Deine (R)Auszeit vom Alltag
Seminar für Erwachsene mit einer erhöhten Stressbelastung im beruflichen und privaten Alltag, die ein Verfahren / eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten
Wir leben in einem beschleunigten Zeitalter. Viele Menschen fühlen sich von den Anforderungen des täglichen Lebens zunehmend gestresst. Psychosomatische und andere gesundheitliche Beschwerden nehmen zu und erschweren den privaten und beruflichen Alltag zusätzlich. Ein Stressmanagement Retreat - ein Rückzug - bietet die Chance, aus dem gewohnten Umfeld auszutreten und sich intensiv mit sich und den wirksamen Methoden zur Stressbewältigung und zur Entspannung auseinanderzusetzen.
Ich möchte Ihnen in diesem speziell konzipierten Erholungs- und Stresspräventionsprogramm die Möglichkeit geben, vom Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken, Methoden zur Selbstregulierung zu erlernen und langfristig die Resilienz zu stärken.
. In diesem Seminar erkennen wir Stressoren, entdecken unsere Ressourcen und lernen gemeinsam die effektive Anwendung verschiedener Stressbewältigungsmethoden kennen. Die Inhalte sind am Stressimpfungstraining von D. Meichenbaum (2003) orientiert und beinhalten u.a. folgende Themen:
Stresstheorien
Entspannungstraining
Achtsamkeitstraining
Kognitive Strategien und Fehlgedanken
Zeit-/Selbstmanagement
Kommunikationstraining
Ressourcennutzung
17.08.2026 | Beginn | 09:30 Uhr
19.08.2026 | Ende | 16:00 Uhr
Seminarleitung:Jessica Logemann, Diplom-Sozialpädagogin, Entspannungs- und Stressmanagementtrainerin
345 €
26-312
Yoga und Krebs - Ein Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden
Ein Seminar für Menschen mit einer Krebserfahrung und deren Angehörige
Eine Krebsdiagnose löst einen Schock aus. Sie stellt das Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf und führt zu intensiven Gefühlen wie Angst, Wut, Hilflosigkeit oder Überforderung. Dieses Seminar richtet sich speziell an Menschen mit einer Krebserfahrung und deren Angehörige. Wir gehen auf die besondere körperliche und emotionale Situation sowie auf die Begleiterscheinungen und Nebenwirkungen ein, die durch die Erkrankung und die Therapie entstehen können. Außerdem sprechen wir über die positive Wirkung von Yoga bei Krebs.
Yoga bei Krebs …
- kann dabei helfen, mutiger, wohlwollender und kraftvoller mit dieser Erkrankung umzugehen. - kann den Genesungsprozess unterstützen und dabei helfen, wieder zu sich zu finden und sich zu fühlen. Berücksichtigt werden die unterschiedlichen Stadien der Therapie (Chemotherapie, Bestrahlung, Rehabilitation).
- ist auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit und nach einer Krebserkrankung zugeschnitten und berücksichtigt typische Nebenwirkungen der Therapie wie Fatigue, Osteoporose oder Lymphödeme.
Das Programm „Yoga und Krebs“ unterstützt Menschen mit Krebserfahrung dabei, neue Kraft und Flexibilität zu gewinnen, ihren Körper wieder zu spüren, innere Ruhe zu finden und ihr Immunsystem zu stärken. Sanftes Yoga (abgestimmt auf die körperlichen Voraussetzungen), Meditation sowie Atem- und Entspannungseinheiten können körperliche Beschwerden lindern und Lebensfreude vermitteln.
Dieses Angebot ersetzt keinen Arztbesuch oder eine medizinische Behandlung, sondern ist als therapiebegleitende Maßnahme zu verstehen. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
28.08.2026 | Beginn | 15:30 Uhr
30.08.2026 | Ende | 14:00 Uhr
Seminarleitung:Annette Hedemann, Psychologische Beraterin, Meditationslehrerin, Entspannungstherapeutin, Yogatherapeutin, zertifizierte Yoga und Krebs-Trainerin, Hypnose Coach &
Seminargebühr:345 €
26-505
ForumBibelRastede Gott, Leid und Trost – Theodizee, Gottesbild und biblische Antworten
Seminar für theologisch interessierte Ehrenamtliche, Prädikant:innen, Lektor:innen und Interessierte
Wie lässt sich Leid im Licht Gottes verstehen? In diesem Seminar erkunden wir zentrale Fragen der Theodizee, das biblische Gottesbild und Wege, wie Trost in den Heiligen Schriften gegeben wird. Anhand ausgewählter Texte aus dem Alten und Neuen Testament reflektieren wir biblische Aussagen, die von Schmerz, Ungerechtigkeit und Unglück handeln, und welche Antworten sich für Gegenwart und Alltag ableiten lassen.
Das Seminar bietet Raum für theoriegeleitete Reflexion, praktische Impulse für Seelsorge und persönliche Auseinandersetzung mit dem eigenen Glaubensverständnis.
Verständnis der Theodizeefrage und unterschiedlicher Lösungsansätze
Analyse biblischer Texte zu Gott, Leid und Trost (z. B. Psalmen, Hiob, Jesaja, Jeremia, Jona, Jesus im Leiden am Kreuz)
Reflexion des eigenen Gottesbildes und seiner Auswirkungen auf Leben, Glauben und Hoffnung
Impulse für Seelsorge, Predigtpraxis
In Kooperation mit: Lektor:innenarbeit der Ev.-Luth. Kirche in Oldenburg, Oldenburgische Bibelgesellschaft
Gefördert von:
Logo Bibelgesellschaft
28.08.2026 | Beginn | 16:00 Uhr
30.08.2026 | Ende | 13:00 Uhr
Seminarleitung:Prof. Dr. Martin Laube, Georg-August Universität Göttingen
255 €
26-506
„Sehnsucht nach Unsterblichkeit - Auferstehungshoffnung und digitale Ewigkeit“
Tagesseminar für alle Interessierte
Die Sehnsucht, dass der Tod nicht das letzte Wort hat, begleitet die Menschheit seit jeher. In der Bibel finden wir Hoffnungen und Bilder, die über den Tod hinausweisen – von der alttestamentlichen Vorstellung einer „Unterwelt“ bis hin zur christlichen Botschaft vom ewigen Leben.
Heute begegnen wir dieser Sehnsucht auch in ganz neuen Formen: Digitale Avatare und KI-gestützte Chatbots versprechen, dass ein Stück von uns bleibt – sprechend, reagierend, scheinbar unvergänglich. Diese neue Form des "Digital Afterlife" wirft ethische und emotionale Fragen auf.
Sind diese modernen Formen ein Widerspruch zur biblischen Hoffnung? Oder offenbaren sie ähnliche Fragen und Bedürfnisse?
In diesem Seminar spannen wir den Bogen zwischen uralten Glaubensbildern und neuesten Technologien, denken über Sinn, Sehnsucht, Identität und Erinnerung nach und kommen miteinander ins Gespräch.
Ein kurzweiliges Programm mit Impulsen, Austausch und kreativen Methoden lädt ein, der eigenen Sehnsucht nach Unsterblichkeit auf die Spur zu kommen – kritisch, neugierig, hoffnungsvoll.
Eine Veranstaltung an der Schnittstelle von christlicher Auferstehungshoffnung und digitalen Zukunftsvisionen – für alle, die neugierig sind auf die Frage, was bleibt.
In Kooperation mit: EEB Niedersachsen!
29.08.2026 | Beginn | 10:00 Uhr
29.08.2026 | Ende | 17:00 Uhr
Seminarleitung:Dr. Anna Cornelius, Pfarrerin in der Kooperationsregion Oldenburg-Nord
Christoph Martsch.-Grunau, Digitalpfarrer i
56 €